Bu eğitimde ekranlı araçlarla çalışma, elle kaldırma, taşıma ve benzeri durumlardaki ergonomi riskleri anlatılır. Çalışanların uzun süreli bilgisayar kullanımına ve oturarak çalışmaya bağlı, kas ve iskelet problemlerini önlemek için dikkat etmeleri gereken unsurlar ve korunmak için alınacak önlemler aktarılmaktadır.